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Herzlich willkommen bei Physiotherapie Roman Steinbach in Duisburg-Großenbaum. Mit unserer spezialisierten Sportmassage unterstützen wir seit vielen Jahren aktive Erwachsene und ambitionierte Sportler dabei, ihre sportlichen Ziele zu erreichen und sich optimal zu regenerieren.

Was unsere Sportmassage in Duisburg auszeichnet

In unserer modern ausgestatteten Praxis bieten wir eine tiefgehende Form der Sportmassage an, die weit über eine klassische Massage hinausgeht. Unsere erfahrenen Therapeuten arbeiten gezielt an der beanspruchten Muskulatur und stimmen die Behandlung individuell auf Ihre Trainingsbelastung ab.
  • Maßgeschneiderte Behandlung: Jede Sportmassage wird auf Ihre spezifische Situation zugeschnitten – ob Leistungssport oder aktiver Lebensstil
  • Spezialisierte Therapeuten: Bei uns führen ausschließlich speziell ausgebildete Physiotherapeuten die Sportmassage durch
  • Ganzheitlicher Ansatz: Wir betrachten nicht nur die belasteten Muskeln, sondern Ihren gesamten Bewegungsapparat
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Die positiven Wirkungen unserer Sportmassage

Eine professionelle Sportmassage bietet vielfältige Vorteile für Ihre sportliche Leistungsfähigkeit und Regeneration:
  • Verbesserte Durchblutung: Optimale Nährstoffversorgung der Muskulatur
  • Schnellere Erholung: Beschleunigte Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten
  • Verspannungslösung: Gezielte Lockerung verhärteter Muskelpartien
  • Verletzungsprävention: Vorbeugung von Überlastungsschäden und sportbedingten Verletzungen

Wann ist der ideale Zeitpunkt für eine Sportmassage?

Die Sportmassage kann zu verschiedenen Zeitpunkten besonders effektiv sein:

  • Vorbereitend: Zur Optimierung der Muskulatur vor wichtigen Wettkämpfen oder intensiven Trainingseinheiten
  • Regenerativ: Nach starker körperlicher Belastung zur beschleunigten Erholung
  • Präventiv: Regelmäßig begleitend zum Training zur Vorbeugung von Verletzungen

Optimale Kombination mit anderen Behandlungen

In unserer Duisburger Praxis ergänzen wir die Sportmassage häufig mit anderen bewährten Therapieformen. Besonders effektiv ist die Kombination mit:

  • Manuelle Therapie: Bei Gelenkbeschwerden oder Bewegungseinschränkungen zur Wiederherstellung der vollen Beweglichkeit
  • Krankengymnastik: Für ein gezieltes Aufbautraining und die Verbesserung von Kraft und Koordination

Diese ganzheitliche Herangehensweise hat sich bei vielen unserer Duisburger Patienten als besonders wirksam erwiesen.

Für wen ist unsere Sportmassage geeignet?

Unsere Sportmassage in Duisburg richtet sich an erwachsene Sportler und aktive Menschen:

  • Ambitionierte Freizeitsportler
  • Leistungssportler
  • Aktive Berufstätige mit hoher körperlicher Belastung
  • Menschen mit regelmäßigem Trainingspensum

Voraussetzungen für die Behandlung

Für eine sichere und effektive Sportmassage beachten wir folgende Aspekte:

  • Ausführliche Erstanamnese zur Erfassung Ihrer individuellen Situation
  • Ausschluss von akuten Verletzungen oder Entzündungen im Behandlungsbereich
  • Berücksichtigung eventueller Vorerkrankungen

Im Zweifelsfall empfehlen wir vor der ersten Sportmassage eine ärztliche Abklärung.

Erfahrungen unserer Patienten

„Die regelmäßige Sportmassage bei Physiotherapie Steinbach unterstützt mich optimal in meiner Wettkampfvorbereitung. Das kompetente Team geht dabei genau auf meine individuellen Bedürfnisse ein.“ – Thomas M., Marathonläufer aus Duisburg

Häufig gestellte Fragen zur Sportmassage

Jede Behandlung beginnt mit einem kurzen Gespräch über Ihre aktuelle Situation und Trainingsziele. Die eigentliche Massage dauert je 30 Minuten und wird durch therapeutische Empfehlungen für Ihr weiteres Training abgerundet.

Hierbei handelt es sich um eine Selbstzahlerleistung. Die Krankenkasse erstattet die Kosten nicht.

Die optimale Häufigkeit hängt von Ihrem individuellen Trainingspensum und Ihren Zielen ab. Wir entwickeln gemeinsam einen auf Sie abgestimmten Behandlungsplan.

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Haben Sie noch Fragen zur Sportmassage oder möchten Sie mehr über unsere anderen Behandlungsmöglichkeiten wie Klassische Massage oder Schröpf-Therapie erfahren? Unser Team in Duisburg steht Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns gerne über unser Kontaktformular.